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若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享

作者:时尚 来源:百科 浏览: 【 】 发布时间:2024-11-19 01:54:10 评论数:

1.慢性病或者大病后身段结子 ,若何枣30克,枣养枣养花生30克,生大生羊肉100克 ,秘方调料少 ,分享益气补虚,若何健脾养血。枣养枣养

服用措施:将羊肉洗净切成小块 ,生大生退出花生枣以及调味料 ,秘方加水,分享用文火炖2小时 ,若何吃肉喝汤。枣养枣养

二、生大生中暮年人肝肾缺少 ,秘方腰膝酸软,分享头晕  、耳鸣 、耳聋 、须发红润的人 ,用30个枣、10克首乌 、10克桑椹、100克大米、大批红糖 ,具备补肝肾 、养精血、乌须发的成果。若何用大枣养生?大枣养生的秘方分享

服用措施:先用水煮首乌40分钟,而后将枣、桑椹、米饭放入首乌药液中煮成粥,食用前退出红糖调味,早晚服用 。

3.中暮年人低血压、20个枣、10克太子参 、30克山药、20克薏米、10克莲子 、50克大米  ,具备补中益气、健脾升压的成果 。

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